2014 El año de la Expansión

2.0.1.4. El año de la Expansión

Cuatro números al cual le damos un significado especial. Todos los años aparece un 1 de enero, y todos los años hacemos una lista, un mapa de tesoro, unas proposiciones de año nuevo que a veces  no llegan a carnaval.  ¿Qué se puede hacer diferente? Esa fue mi pregunta en las últimas dos semanas. Preparar algo que fuese perdurable durante todo el año.

Para mi es también época de celebración y sueños; mi hijo se gradúo summa cum laude! Eso fue un impacto de felicidad increíble, y ahora comienza su viaje heroico, su vida. Fue una meta, y una meta que no dependió de mi, pero se cumplió! Y ahora sigo con esa misma energía y pasión, esbozando nuevas herramientas para hacer de la vida una de plenitud, una de empuje, con altos y bajos, pero una sola, una sola oportunidad. También fue un año de expansión hacia un nuevo modelo de transformación personal en la Certificacion de Life Coaching. Gracias a todos los que me acompañaron en esa travesía, es un proyecto en constante crecimiento.

2013 trajo su elenco de villanos y batallas, pero recapitulando, carecen de importancia porque al final, un gran aprendizaje de este 2013 fue que lo peor que puede pasar es lo mejor que te puede pasar. Al sincerarnos con nuestras emociones, aprendemos a sentirlas a plenitud pero también a rebotar más rápido y conseguir el aprendizaje que se transforma en acción. Citando a Ken Wilber “duele más, pero importa menos.” En mi trabajo sigo creando nuevas soluciones y este 2014 no es diferente a los otros, solo que las ideas han conseguido su momento de ser. Como todo, se necesita paciencia.

Con respecto a este movimiento mundial de Coaching como proceso de cambio y expansión, estamos en un punto bien interesante donde las mentes más brillantes están exponiendo sus ideas de forma más visual y contundente. Para que podamos seguir creciendo, para seguir fortaleciendo nuestra capacidad de cambio debemos dejar atrás ciertas nociones. Una es que para que nuestro estilo de coaching “gane”, las otras tienen que perder.

Toquemos el corazón de aquellos que desean aprender y crecer. Seamos agradecidos de que existen y que pueden aportar nuevas piezas para fortalecer nuestras capacidades  y atributos, con buena nota, fluyendo, creciendo. Abracemos la noción de que para ser los mejores coaches debemos hacer un buen trabajo coacheando y un mejor trabajo aprendiendo. Y si tenemos dificultad o problemas, la respuesta está en nosotros y no en otros. Para triunfar necesitamos la ayuda de todas las fuentes y de todas las instituciones.  Si deseamos formar más coaches, debemos ofrecer mejores productos de valor, mejores métodos de enseñanzas, mejores herramientas, y mejor diseño de la experiencia. Porque con mas coaches hay más demanda de producto de calidad de servicio y de volver a lo que es importante y es como puedo ser mejor? ¿Cómo podemos usar nuestros talentos para ayudar a otros? Hagamos las cosas porque nos apasiona.

¿Quieres cambio en 2014?  El año 2014 es un numero, en este momento tienes todas las condiciones que necesitas para aquello que quieres experimentar en este nuevo año. Tienes la selección de música que creará la estructura emocional que necesitas para fluir hacia aquello que tiene sentido para ti. Tienes la capacidad de crear y decidir. Las condiciones serán las que aparecen, no se puede predecir ni anticipar. Lleva contigo esa pasión, ese amor de compartir y estos sueños cada día, porque no hay tiempo que desperdiciar, no hay momento cotidiano. Todos los momentos serán de asombro al poder ver la batalla que libran las personas, al ver tu capacidad de conexión al despegarte de tu mundo y conectar con lo que es, lo que es importante, lo que te hace realmente feliz. Entonces, al decidir embarcar en ese viaje heroico, coloca en tu mente, la música que deseas escuchar. Comienza otro viaje.

Feliz Año

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LIFE COACHING: No hay momentos cotidianos

Parte de la función del Life Coach es mantenerse presente. Eso significa estar ahí, enfocado al coachee, permitiendo ver, sentir y experimentar lo que está viviendo, en completo asombro de lo que está pasando.

De allí viene el poder de la pregunta reveladora en Life Coaching. Esta no viene de la técnica o de la presión o del intelecto, viene sola generada por la energía mutua de transformación personal en la estructura de empoderamiento que permite fluir en el ahora y cuya respuesta le permite al coachee DARSE CUENTA.

Darse cuenta de lo que pasa, en el presente, es un proceso de trance o mejor dicho de finalizar el trance (en inglés END THE TRANCE), que se traduce a trascENDer, a nuevos niveles de conocimiento, abierto a ver posibilidades de nuevas formas de operar y actuar. Eso es el juego final en Life Coaching.

El estar presente en el YA es una práctica continua, no solo en la sesión de coaching pero en todo momento. Nunca “NADA PASA”. Siempre hay algo que está ocurriendo y siempre maravilloso ver como esto puede afectar o no a una persona. Anoche hubo un apagón en Caracas. ¿Se fue luz? Se fue la luz!  ¿Cómo estas utilizando esa experiencia en el ahora para disparar emociones, que historia te cuentas? ¿Cómo te sientes cuando te la cuentas? Luego desde el corazón responde:  

¿Quien serias sin esa historia, sin ese cuento que te echas?

El problema existe cuando los pensamientos no te permiten disfrutar del presente. Dudas de tu capacidad porque quizá alguien que consideras una figura de autoridad dijo algo que te conectó con la estructura de falta de recursos (últimamente hay mucho de eso en Venezuela, es solo un reflejo de la neurosis colectiva y el miedo a perder, valor, amor o peor aún, share del mercado)

De una vez por todas que quede claro, eres una persona sensible que le apasiona lo que hace, conoces las reglas del camino e invertiste en tu formación con un instituto que cumplió con tus requisitos y necesidades. Eres coach, mas allá de ser coach estas aquí por una razón de ser, y ahora estas armado de herramientas poderosas.

Al conectar con esa energía y al coachear en el presente:

  • El coachee comienza a expresarte la verdad, sus motivadores ocultos y su situación actual en completa libertad
  • El pasado y el futuro se difuminan, prestando completa atención a lo que ES
  • El coachee se comienza a DAR CUENTA y esa experiencia produce una estructura de ATTRAVERSIAMO, o BREAKTHOUGH o la palabra que más se ajuste, en criollo: Le cae la locha!

Attraversiamo, una palabra mágica que significa: crucemos juntos, esto significa deslastrarse del pasado y lo que fue, lo que pudo haber sido, y pasar el swiche a lo que ES, lo que te convierte en un ser especial. Es increíble ver como una experiencia así puede incluso hacerte reír de lo absurdo de la situación y lo maravilloso de la emoción.

Ahí es donde se siente la conexión, porque tú también como coach sales transformado. Es un camino de dos vías y siempre es asombroso porque no hay momento cotidiano en este mundo de transformación constante. Todos los momentos son extraordinarios.

Los invito esta noche al webinar Life Coaching como Modelo de Negocio donde compartiré experiencias en la Certificación, en el Xtreme Life Coaching y los nuevos y potenciadores proyectos que tengo preparado para todos en 2014. Puedes registrate por el siguiente link https://attendee.gotowebinar.com/register/5919745669769698561

No se fue la luz. Por un momento, tuvimos un pase de swiche colectivo, una oportunidad para darnos cuenta que cuando luchamos contra lo que ES se pierde, cuando amamos lo que ES, se genera paz. Todo va salir bien. ¿Qué vas a hacer al respecto? Aloha.купить диски букупить ноутбук бу донецкcovered car transporter for saleуслуги поддержки сайтагде в москве купить чугунную сковородуполигонвзять деньги в долг тольяттиmazda 6 в кредиткредит великий новгородкредитная карта в евросети отзывыкредит наличными без пропискибанк хоум кредит телефон 8800самый молодой пападля оформление загранпаспортаoptionsподбор ключевых слов для сайтаНалогоплательщиксайтпродвижение сайта самому

Los Héroes Desconocidos

De nuevo preparando otro viaje a Margarita, aprovecho la isla para soltar el mago y comenzar a clarificar las estrategias que llevarán este proyecto de Life Coaching a nuevos niveles en 2014. Ya la IAPLC International Association of Professional Life Coaches ha dado su sello de aprobación como aval internacional. Cada vez más personas se están uniendo a los numerosos profesionales competentes que viven Life Coaching y lo aplican en su vida, en su negocio y como vehículo de éxito para transformar personas y empresas.

En Margarita, no solo he logrado conectar con la naturaleza, las olas de Playa Parguito y los vientos de El Yaque sino con la gente, los gratos recuerdos de un año que solo conduce a una conclusión lógica, que el camino heróico existe en cada uno de nosotros.

Estos héroes desconocidos, que salen aplicando las herramientas de transformación son las que me brindan inspiración para continuar mejorando el modelo y llevarlo a cada vez más personas. En el año 2014 estaremos certificando Life Coaches en Nosara, Costa Rica en Marzo, y en Santiago de Chile en Abril. Caracas tiene fechas para el 7, 8 y 9 de Febrero. Hoy quiero relatarle la experiencia de Life Coaching desde la perspectiva del participante.

Les presento a Natalia Life Coach, gran amiga, artesana de la Isla de Margarita, ella misma relata su experiencia:

“Mi testimonio, mi vivencia, mi experiencia Life Coaching….

Soy Natalia Zabala, artesana de nacimiento…

Nací en Caracas en una familia de padres muy jóvenes y mis recuerdos de niña son con mis abuelos… En casas bellas y cómodas, rodeada de cosas buenas, mucho amor de mis abuelos, mucha niñez feliz…

Hago muñequitos desde que tengo uso de razón, es mi juego favorito.. buscaba materiales y me sentaba a crear, cortar y pegar y asi tooodo el dia..

Mi taller montado a los 16 años era un sueño hecho realidad.. mis hornos, mi laminadora, mi espacio; compre un carrito, clientes, dinero y mi bebe siempre al lado para tooodooooo… Mi esposo iba en otra dirección…. Tuve una bella hijita y con ella la bendición de un taller conocido en Caracas, con trabajo asegurado por años y la creatividad como cotufas, así…

Estuve 12 años casada con el amor de mi vida, tomando decisiones a diario y un día hubo que cambiar cosas y nos separamos.

Llegando a Margarita, me di cuenta de que mi segundo esposo no se quedaría aquí, que su nuevo trabajo implicaba viajar, me di cuenta también de que su trabajo no generaba ingresos a la casa, y en vez de tomar decisiones me asusté y me mantuve en mi zona de confort. La situación, la siguiente… yo sola en la isla con un par de bebes de 7 meses con un taller donde por primera vez solo yo trabajaba.. mi esposo iba y venía, yo veía solo las cosas buenas y me fui acabando poco a poco, pasaron 4 años así… el agotamiento, la tristeza de estar sola, la impotencia de no tener ayuda, comencé a dudar, comencé a buscar, a escribir y pensar y no fue fácil…

Y un día, caminando por la universidad, estaba el stand de Gente Excelente y me acerqué, me anoté, me llamaron, me enamoraron…

Tenía muchas expectativas por que mas que querer ejercer por dinero, quería herramientas para resolver unas cuantas situaciones personales que quería cambiar…

La situación al llegar a la certificación era la siguiente….

Vivía en Margarita con mis hijas menores, en una casa hermosa que poco a poco había ido restaurando después de la crisis, un taller super productivo de nuevo, un equipo de 5 chicas del pueblo aprendiendo, trabajando y ganando dinero y enamorada de un hombre viudo, profundamente deprimido que veía en mi, su desahogo emocional y me estaba matando los nervios…

Tal y como dijo Don Fernando Celis, desde el primer día, fui Life Coach…

Llegué a mi casa con la frecuencia cerebral a otro nivel, como una octava más arriba.. no paraba de hacer preguntas en mi mente, analizaba la situación con otra óptica, ganaba seguridad de manera inmediata y que hablar, después de las 3 primeras clases ya me sentía lista para comenzar a ayudar a otros….

Pero eso no era lo más importante, lo que realmente me interesaba era mi meta, era mi situación….

Me relaje y comencé a enfocar, a direccionar, a analizar y a actuar…

Me puse las botas y me aventure a coachear a mi nuevo amor. Como primera herramienta rompí su estructura, lo sacudí sorprendiéndolo con la inmensa honestidad de mis palabras.. luego comencé poco a poco a preguntar, a llevarlo a enfocar a ordenar y la presión fue tal vez muy fuerte y el simplemente, pateó el tablero y se largó….

Pero yo seguía creciendo, escuchando y captando todo…. Aquello de que si uno la va a cagar debe cagarla completa me sonó muy bien… la libertad de este estilo de coaching me daba mucha cancha para actuar…

Hay varias herramientas que se hicieron parte de mi maletín desde entonces:  

  • En primer lugar determinar arquetipos, es una herramienta divina.. Saber con quién te estás comunicando y respetar su mapa mental.
  • Conocer las necesidades básicas… increíble, con esa herramienta tienes la capacidad de medir la pasión de vivir en cada aspecto de tu vida!!!! Con esta herramienta reconoces el valor real que tiene la gente y las cosas para ti.
  • Saber que el crecimiento y la contribución son unos valores que van más allá… que cualquier cosa que emprendas que satisfaga ese par de necesidades está destinado a triunfar.
  • Reconocer que como Maga, mi necesidad de variedad es algo que debo alimentar a diario para sentir el equilibrio.
  • Me gusto mucho aquello de romper el patrón limitante y mi creatividad inventa mil maneras de hacerlo, siempre con mucho respeto y tacto, pero me encanta ver la reacción.
  • Mi código de valores.
  • Y el ultimo día, cuando ya no esperaba nada mejor, el método Dickens y romper la creencia limitante.

Había que tomar decisiones otra vez….

Llegué a casa y quité el anuncio de venta, fui al lugar donde siempre me imagine mi tienda y la visualicé, me di cuenta de que habían abierto un restaurant diagonal a mi casa que se veía en vías de crecimiento, conté las posadas que habían en el pueblo, sentí que era posible….me imaginé mi  nueva cocina, dos días después compre el cemento, llame al albañil, compre pinturas, las ventas crecían, comenzaba la aventura de construir esa casa que visualice, la que vi en la pantalla cuando ancle mi sueño aquel día en clases…

Todo marcha bien, faltan detalles de mi meta inicial… ya hay muchas metas más….

Con respecto al amor, las semanas pasaron, yo borré a este señor de mi cel, de mi compu… comencé a sentir que era lo mejor para todos, que él debía tener un espacio para sanar y que yo estaba complicando las cosas, pero el corazón es muy loco y cuando el deseo de hacer algo es muy fuerte la regla es darle.. por lo menos para mi.. así que un mes después de no saber nada de él lo busque por Facebook, sorpresa!! Ya su foto de perfil no era el retrato de su esposa, ahora había una imagen de él, sus publicaciones eran más ligeras, sin tanta carga de drama, sus comentarios graciosos, tranquilos y no aguante y le escribí y lo salude y le dije que lo sentía demasiado bien, que lo había visto, en fin..

Me respondió rapidito, pero no conversamos mucho… volvió el silencio unos días y allí comenzó, poco a poco a desahogarse a contarme su experiencia durante ese mes, parecía diferente, era el tipo que siempre imagine que había debajo de esa total depresión, comencé a recibir regalos de él, agradeció mi compañía

Y yo, feliz!!! Con la vida perfecta, es como si la hubiera hecho a mano, perfecta para mi, con todas sus decisiones, fracasos, emociones, villanos, amores…

Hacer la película, dirigirla y vivirla.. el final es como tú quieras….

Eso es para mi Life Coaching…»

Natalia Zabala Capriles Life Coach #862 IAPLC Bronze Member

Natalia sigue en su camino heróico hacia el crecimiento. Ha ampliado su taller, su negocio y pueden conseguir sus piezas en el hermoso pueble de La Guardia en la Isla de Margarita. Así como ella, este blog está dedicado a aquellos héroes desconocidos que continuamente se descubren, avanzando hacia sus metas con herramientas de verdad.

Fechas Life Coaching Caracas: Febrero 7,8 y 9 comienza la aventura. Gracias Nata por el testimonial, nos volveremos a encontrar. Esperen pronto otras noticias de Los Héroes Desconocidos por este blog!

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Life Coaching: Desatando tu Poder Transformador

5 cohortes, Margarita, Anaco, Zulia y Maracay, con un grupo diverso de coaches, profesionales, estudiantes y psicólogos están rompiendo paradigmas en sus respectivas zonas al comenzar a tomar acción masiva, producto del efecto de transformación vivida en la Certificación de Life Coaching. Estoy enormemente agradecido de haber participado en la formación de este gran grupo de profesionales.

Este programa ha generado mucha polémica por su carácter original, no convencional, que rompe las reglas trascendiendo los niveles de consciencia y logrando una verdadera estructura de Coach como agente de cambio. Quiero resaltar dos aspectos que hacen que esta certificación sea tan especial.

Uno de los aspectos más resaltantes que pude observar, además del apoyo de cada participante, fue el resultado de un proceso de integración de creencias limitantes para que estas reduzcan el poder de control que tiene sobre el coachee. El proceso, basado en una dinámica utilizada por Anthony Robbins se le agrega elementos de coaching formal, coaching de arquetipos y Gestalt lo llamamos en Life Coaching el Patron Dickens.

Utiliza como referencia a Charles John Huffam Dickens, escritor inglés y crítico social. Creó los personajes más memorables de la literatura y es uno de los más grandes novelistas del período victoriano. Entre ellas está El Cuento deNavidad, historia que vemos repetidas vences en diciembre interpretada por actores desde Jim Carrey, Bill Murray, Mr Magoo a Rico mac Pato.

Al igual que Scrooge, el patrón Dickens busca que el coachee encare su creencia limitante desde 3 perspectivas de tiempo y se manejan desde los 4 Arquetipos. Una creencia es una emoción de certeza de lo que algo significa. Una creencia limitante cumple una función, satisfacer 2 o más de las 6 necesidades humanas de una forma que lleva a baja calidad de vida. Estos aspectos no se dan en las certificaciones convencionales de las asociaciones y franquicias existentes, el no conocerlas no significa que NO es coaching, Ojo. Yo amo Life Coaching y amo a todo el mundo!

Cuando se crea la experiencia a futuro utilizando una visualización creativa asociada de PNL. La persona logra el apalancamiento necesario para tomar una decisión, que és NO aceptar más las limitaciones del código denominado hasta ahora creencia limitante. Después es que se vuelve interesante.

Solo en una estructura de intensa emoción es que una decisión puede cambiar el destino de una persona. Si conocemos las herramientas de cambio, nuestro poder transformador se amplifica al conectar con dos de las maestrias de coaching que considero más importantes (de las 9 Maestrías de Coaching de la IAC). La entrega al presente y la confianza que se produce entre coach y coachee.

Al corporalizar la batalla contra la creencia e integrarla como parte de un elemento que solo buscaba proteger a la persona, se logra una verdadera reconfiguración de la creencia limitante. Esto demuestre la gran importancia en coaching de estar abierto a combinar elementos del dialogo formal, elementos de motivación, PNL, gestalt y una gran sensibilidad humana.

Dale click a la imágen arriba para bajar el contenido del programa completo.

El otro aspecto que promuevo y refuerzo es el del Life Coach como modelo de su negocio personal. Life Coaches certificados salen imediatamente al mercado, ofreciendo sus servicios de manera profesional, logrando contratos y cerrando negocios que terminan con una implementación exitosa de resultados.

Una de los atributos que debe desarrollar todo coach es la VENTA. Vender no es coachear. El conflicto estructural a deshacer es aquel donde, por un lado amas lo que haces, pero por otro rechazas el marketing y la venta. Es un conflicto estructural, tu forma de evitar que llegues al máximo potencial como coach.

Según Robert Fritz “El Conflicto estructural más común en la vida se compone de dos sistemas en competencia. Uno está basado en tu deseo. El otro está basado en la creencia dominante que no eres capaz de cumplir con tu deseo.”  Debemos observar con cuidado que clase de creencias nuestros Master Coaches nos instalan en referencia a la venta. Todos merecemos volar. Todos merecemos ganar por nuestros servicios y conocimientos como coaches. Todos merecemos vender para así seguir invirtiendo en nuestro crecimiento.

Muchos coaches comienzan la ruta del marketing online buscando venderse a sí mismos, aunque la imagen es una condición crucial en tu promoción como ecoach, esto lleva muchas veces al temor a ser rechazado, y lo serás, mientras más exposición tengas, más generarás envidia de muchos que buscarán quitarte tu gasolina emocional de certeza. Una forma de minimizar el riesgo que te sientas rechazado (que en su estructura NO es real) es enfocarte a cómo puedes contribuir con lo que sabes a otros.

9 preguntas para clarificar tu nicho de mercado y tu mensaje de valor:

¿Qué problemas están enfrentando muchas personas y que tú puedes solucionar con tus conocimientos de coaching?

¿Cómo has ayudado con tus conocimientos a resolver problemas emocionales, de salud, profesionales, vocacionales, o de relaciones en el pasado?

¿Cuál es la forma más rápida que una persona puede conseguir soluciones en éstas áreas?

¿Las personas de tu área, de tu comunidad, de tu rubro profesional o vocacional, están buscando soluciones para crecer y conseguir sentido a las cosas?

¿Tu cliente potencial, dónde consigue opciones para crecer o cambiar?

¿Cuáles son las Asociaciones, Gremios, Colegios, Iglesias, Comunidades Virtuales o no, al cual te puedes presentar y ofrecer una charla gratuita a cambio de intercambiar relaciones?

¿Cuál es la realidad que viven mis clientes? ¿Cuál es su principal desafío?

¿Cómo puedo contribuir para ayudarles a cerrar la brecha?

A continuación les invito a bajar la guía de 4 aspectos que debe dominar todo coach. Esto y la Certificación Internacional de Life Coaching a dictarse en Caracas el 7 de Febrero introduce nuevas iniciativas avaladas internacionalmente y que se están convirtiendo en la nueva forma como vemos el proceso de transformación personal de Life Coaching, espero conocerte pronto y seguir contribuyendo al crecimiento y éxito de la nueva generación de Life Coaches. Mi misión es darte la ventaja competitiva. Sólo dale click a la imagen que ves abajo.

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Life Coaching, Desatando tu poder transformador

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Ideas Geniales Una nueva herramienta para Life Coaches.

Definitivamente uno no toma un viaje, el viaje lo toma a uno, y este viaje a Margarita marca otro hito de antes y después al conocer de nuevo, las  potencialidades de cambio de un grupo diverso de life coaches que coincidieron en la Universidad Corporativa SIGO  del 26 al 28 de Septiembre.

Cada grupo tiene su personalidad, cada integrante es una pieza especial del todo, conectada, realmente genuina. Y al mirar atrás a estos 5 días en la isla, me doy cuenta lo real que es la certeza de lo que no se ve, y que está siempre presente, presentándonos las señales de que todo va bien.

Un elemento nuevo de este grupo fue la introducción del modelo de los niveles de consciencia, el cual se le encuentra mas sentido al acoplarlo con el resto de la ecuación: necesidades humanas, arquetipos y los principios de motivación.

Llegar a la isla es siempre un renacer de energía y de inmediato contacto con el mar frente a Playa Guacuco. Es una experiencia revitalizante. Espacio, tiempo, y soledad para escribir, preparar los días siguientes y fusionarse con los elementos. Esto se convierte en parte del ritual mañanero junto con oxigena, medita, agradece, ve y ancla. Todo se vuelve un solo destello de energía con la expectativa de lo que viene. El fenómeno premonitorio de ajos por toda la playa que amanecieron misteriosamente la mañana del 25 indicaba un mensaje de coraje fuerza y de protección contra los vampiros de ideas, aquellos que constantemente cuestionan lo original, novedoso y energéticamente efectivo.

 

Llego con nuevas ideas! Life Coaching es un constante preguntarse «cómo lo puedo hacer mejor?» Esto siempre genera nuevos proyectos, entre las cuales está una serie de resúmenes de las ideas más relevantes y geniales de libros que, por una razón u otra, no se consiguen en nuestro idioma español o no se consiguen en nuestro país. Les presento el primero de IDEAS GENIALES: La Biblioteca de la Lagaritija, dedicado nada más y nada menos que a JOSEPH CAMPBELL.

Estos resúmenes o Ideas Geniales serán parte de un conjunto extenso de herramientas, manuales, videos y prácticas que cada semana estarán recibiendo con el nuevo programa  ONLINE LIFE COACHING CERTIFICATION a dictarse a partir de Febrero 2014. Serán 14 módulos divididos en 14 semanas. Con esta iniciativa se tendrá una fuente de acceso a la metodología de Life Coaching, no solo para aprender tecnicas y fórmulas sino, también  el vivir la experiencia práctica de un proceso transformacional profundo y al mismo tiempo contribuir al éxito de otros mediante esta metodología de coaching que ha impactado ya las vidas de cientos de personas.

Espero que les guste la primera de las IDEAS GENIALES dedicada al trabajo de Joseph Campbell.

EL HEROE DE LAS MIL CARAS Descargue el PDF Aqui o dele click a la imágen

Recuerden anotar la fecha 12 de Noviembre en la sede de la Cadena Capriles en Caracas, dónde estaré compartiendo con 10 life coaches de primera línea en el evento Vivencial TALK COACH 2013. Aqui les dejo una fotografía de un nuevo equipo de potenciadores y Agentes de Cambio.

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Life Coaching: Hacia un nivel integrador de Consciencia.

La teoría Integral de Ken Wilber persigue crear la teoría de todo, donde todos los cuadrantes todos los niveles, todas las líneas de desarrollo, tanto de oriente como de occidente se integran en un solo modelo. Ha sido el santo grial desde hace muchísimo tiempo y podemos aprender mucho de Wilber al observar los cambios que se producen tanto a nivel personal como a nivel colectivo. Aquí está el modelo y solo observarlo desde lejos da vértigo!

“Vivimos un cambio de época.” Si vemos el mapa de los niveles de expansión según el modelo de las dinámicas en espiral, en este momento estamos viviendo el punto de quiebre entre los niveles medios a los niveles altos de consciencia.

En estos tiempos muchas personas se están hacienda preguntas profundas e importantes. Es difícil no sacudirse de la vibra de tener más, alcanzar más – el último teléfono, la última tecnología, el mejor puesto profesional. Con tantas áreas vitales a considerar – salud, vitalidad, pasión, relaciones, finanzas, disfrute, ambiente – es un trabajo gigantesco, pareciese, lograr darle un sentido de balance sin dejar algún aspecto por fuera.  

Desde el contexto de nuestra historia en el planeta, los cambios que ocurren se pueden medir a través del tiempo, un auténtico ciclo heroico, y hemos visto 5 o 6 eventos de transformación humana desde la sociedad agraria, a una sociedad guerrera, pasando por la sociedad industrial a la revolución informática hacia un nuevo nivel de descubrimiento hacia la conexión con elementos elevados de integración, contribución y crecimiento. Cada nivel establece la base sobre la que se monta el siguiente.

Una de las bases de la teoría integral de Ken Wilber, es que todo se puede ver desde un punto de vista interior y un punto de vista exterior, así mismo desde un punto de vista individual y un punto de vista colectivo.  Esto nos da 4 dimensiones del todo, y ninguna de esas perspectivas cubre la historia completa, debemos contemplar las 4 para ver qué es lo que realmente está pasando.

Ahora veamos los últimos 4 niveles de expansión desde el punto de vista histórico:

Ecológica                              Amante

Empresarial                         Mago

Autoritario                          Sabio Rey

Egocéntrico                         Guerrera

El punto es que las sociedades, estando inmerso en su nivel, sintieron la certeza de que SUS valores, y SU punto de vista era la única. Las demás se descartaban por ser incompatibles. Les suena esto familiar en tu sociedad actual? En tu modelo de negocio? En la forma como unos observan una misma actividad con diferentes ópticas?

Algunos negocios luchan entre el sector naranja y el sector azul.

Algunos países tienen una lucha entre el sector rojo y el sector azul/naranja.

Algunas áreas de activismo luchan entre el sector naranja y el sector verde.

Algunas instituciones del saber se enfrentan entre el sector azul y el sector amarillo.

Pero hay una gran noticia, en este momento estamos en un área evolutiva donde por primera vez en la historia podemos aceptar todas las perspectivas y así hacer el salto cuántico a los niveles superiores. Wilber mantiene que 5% de la población mundial ya vibra con esta frecuencia de ser y la tendencia es de crecimiento. Nada detiene la evolución.

Dentro de cada uno de nosotros existen los elementos que impulsan los niveles de expansión, esto lo vemos reflejado en nuestro componente arquetípico. Hasta hace unos años, el estudio de arquetipos se utilizaba para encasillar a las personas a un puesto o un trabajo, hoy nos damos cuenta la inmensa herramienta que nos da para ayudar a otros a desatar nuestro potencial ilimitado y trascender a nuevas áreas de descubrimiento logro y plenitud: Integrando las potencialidades de los 4.

El mundo de hoy requiere una visión más amplia, incluyente y expansiva. Life Coaching es un modelo de expansión que está a disposición de los todos que desean aprender a integrar una práctica expansiva, a un nivel integrador.

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Los Niveles de Expansión

Los 8 estratos ascendentes a Nirvana.

“Un ser humano es parte de un todo, llamado por nosotros “Universo”; somos una parte limitada en tiempo y espacio. Vivimos nuestra experiencia, pensamientos y emociones como algo separado del resto – una ilusión óptica de nuestra consciencia.Esta alucinación es una prisión que nos restringe y somete a nuestros deseos y búsqueda de afecto. Nuestra tarea debe ser la de liberarnos de esta prisión.”

~ Albert Einstein

Cada vez son más las personas que continuamente se están montando sobre la ola del desarrollo personal, la transformación y ésta actividad tan apasionante que es life coaching.

Que si es esto, que si es lo otro, que si es espiritual, transformacional, intrapersonal, transpersonal, ontológico, motivacional, angelical, ejecutivo, organizacional, deportivo, o relacional; al final es lo mismo, persigue el mismo fin. La pregunta a hacerse es ¿Por qué el auge? ¿De dónde viene esa fiebre?

Han oído hablar de las dinámicas en espiral?

Escuché hablar de esto por primera vez en un encuentro con Tony Robbins,  basado en el trabajo de Clare Graves. Esto luego fue desarrolladoy graficado por Don Beck y Chris Cowan para acuñar el término Dinámicas de Espiral.

Es un modelo que explica la forma como pasamos por los diferentes estratos de desarrollo, y esto aplica tanto para la persona como para las sociedades. Es un salto cuántico desde el modelo de Maslow ya que como espiral, no pasamos linealmente de un nivel a otro sino que constantemente estamos fluctuando y regresando a medida que subimos esa espiral hacia el nirvana.

Clare Graves entrevisto a miles de sus estudiantes para verfiicar el modelo de Maslow y comenzó a darse cuenta que los valores relevantes de cada quien se desarrollan en respuesta directa a las condiciones del ambiente que los rodea y este ambiente se termina acoplando con ese sistema de valores recíprocamente. Estableció 8 niveles de expansión y desarrollo que aplica tanto para personas como para sociedades. Todas están conectadas, pero vivimos subiendo de estrato en estrato, resbalando continuamente al de abajo, pero avanzando hacia la iluminación.

¿Cuántas veces en tu camino del crecimiento has logrado avanzar a una “área” de satisfacción que te llena, para caer de nuevo al cabo de un tiempo a otra “area” que no te da tanta nota? Quizá ese pase de swiche temporal no es otra cosa que ESO, un swiche. Nadie tiene el poder de mellar tu capacidad de generar certeza y pasión. Pero estamos oscilando constantemente, subiendo y bajando hacia nuestro destino. Dando la batalla, aceptando lo que es, pero redefiniendo nuestro techo.

¿Cuál es la razón por la cual países  y sociedades para pasar de un nivel de progreso a otro tienen que pasar por un evento traumático como tragedias revoluciones o sublevaciones?

La respuesta está en un espiral

Las personas y las culturas pasan por diferentes estratos y estamos siempre sujetos a las fuerzas entre la capacidad de trascender a un estrato más alto mediante una estructura cónsona(enfoque, significado, energía) y la fuerza que nos hace regresar a estratos inferiores. Veamos los diferentes niveles:

Nivel 1 BEIGE: Reactivo. El Instinto de Supervivencia. Tiene que ver con los instintos innatos. En sociedades, me recuerda a la familia de la película Los Croods. Este nivel lo experimentamos al nacer, sin capacidad de análisis, nuestra mente inconsciente se encarga de manejar el bus.  El Nivel Beige representa nuestros origenes y define nuestra capacidad de lograr  homeostasis.

Nivel 2 PURPURA: Lo Tribal, Mágico. Busca armonía y seguridad en el mundo misterioso. Estos dos niveles corresponden a los estratos más primitivos de sociedad y de desarrollo. De aquí en adelante entramos a los estratos de la personalidad y las sociedades modernas. Siempre un nivel da las herramientas para escalar, pero el siguiente nivel es un mundo nuevo:

LOS NIVELES MEDIOS: El Mundo en que vivimos.

Nivel 3 ROJO: El orden por el poder, por la imposición, y la guerra.  El ímpetu es hacia la libertad, la fuerza. Impulsivo. Egocéntrico. Apegados al Control. Es el guerrero desatado que se impone a los demás para lograr lo que se propone. Su realidad oscurecida por el ego. Las cosas se logran y se imponen a juro. Sociedades dictatoriales están oscilando sobre este nivel. De ahí se trasciende al siguiente estrato:

Nivel 4 AZUL: Lo fundamentalista, todo se basa en reglas, en normas. Disiciplina. “Yo me baso en lo que es correcto de acuerda a mi religión, mi tendencia, mi escuela, mi vinculación con…” El ímpetu es hacia el orden y “la verdad” para asegurar un futuro. Siempre un nivel del espiral establece la base para construir el siguiente. El coas del nivel rojo lleva al orden legal del nivel azul.

Nivel 5 NARANJA.  PIENSA, el conocimiento, la ciencia y la ambición es la que dirige este nivel. El ímpetu es hacia la innovación y estrategia  Se establecen procesos, tecnología y competitividad El enfoque es hacia futuro y hacia la variedad. Se toman riesgos, la persona se vuelve más audaz y abierta a crecer. Las sociedades progresan. Japón, Alemania, USA.

Nivel 6 VERDE: Ambientalismo, lo ecológico, lo granola, la no violencia. Todo es uno. La búsqueda del bienestar a través de la Contribución hacia el bien común. Se busca el consenso y la búsqueda espiritual. Miren a Nueva Zelandia, el Sur de California, la playa El Yaque, en la isla de Margarita! El movimiento verde, surfista y expansivo. Tocando las puertas de los niveles más altos.

LOS NIVELES SUPERIORES: Camino a Nirvana

Nivel 7 AMARILLO: Existencial, Fluidez, Integrar y alinear sistemas. Busca propósito y significado a la vida. Este es la primera de los niveles más elevados donde el enfoque es a la contribución, el crecimiento y la conexión con lo que ES. Se comienza a despertar hacia el camino a la iluminación. Lo material se vuleve secundario.

Nivel 8 TURQUESA: Expansión de Consciencia, lo transpersonal  donde todo está conectado.

La gran lumpia!  El Gran Kahuna.

Estructura vs Estrato

El problema se presenta en nuestro camino a la iluminación cuando pretendemos quedarnos en uno de esos estratos ya que consideramos, o creemos, que ESA es la realidad. Pensamos que las cosas son así y punto. Cuando una sociedad está en conflicto es porque una de las partes se impone a quedarse regido por el nivel en el cual observa la realidad. Cuando una relación se encuentra vulnerable es que una de las dos partes o evolucionó o retrocedió.

La solución es trascender comprendiendo que una cosa puede incluir la otra, la espiral es expansiva a medida que subes, expandes, incluyendo e introyectando los recursos del nivel inmediato inferior. No pasas de uno a otro, aceptas lo bueno y lo malo de cada estrato porque todo es parte del nivel más alto. Hacia allá vamos todos.

Cada nivel posee momentos donde tu estructura construye una emoción de certeza y elación, la trampa está que esa estructura lleva a la persona a estar convencido que ese nivel es el adecuado. Todos tenemos esos momentos de intensa emoción positiva, pero si no vemos el aspecto que viene, si nuestro enfoque no se mueve hacia lo trascendente, esa certeza se ve truncada, y caemos de nuevo a la rutina. Un loco ocho existencial.

Trascender es disfrutar las experiencias que producen estructuras cónsonas con la felicidad, la certeza, el amor y todo aquello que tu consideras importante en tu vida, pero manteniendo el ojo abierto a la posibilidad de nuevas estructuras de expansión que se encuentran en el estrato siguiente de la espiral de desarrollo.

En estos momentos nos encontramos en las puertas de un salto de estrato de espiral, desde los niveles verde y naranja al nivel amarillo, de ahí viene el auge y el interés por esto que llamamos life coaching, es un camino de introspección, reflexión y acción y una vez que lo tomas, tu vida nunca es la misma. Ah, y cuando estemos navegando las aguas del nivel amarillo y turquesa, no hará falta coaching, vendrá algo diferente.

Vive ama surfea crece

Nos vemos en la cima.

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El Código del Destino

Carl Jung dijo: “Hasta que puedas hacer que lo inconsciente se vuelva consciente,  éste dirigirá tu vida y lo llamaras DESTINO.” Descubrir continuamente cómo no estamos al mando de ese autobús que nos conduce por la vida es asombroso. Sin embargo, el camino a descubrirnos nos permite comprender la forma en que podemos influir en esa mente inconsciente, hackear el código,  para lograr los objetivos que nos proponemos, enfrentando los embates de ese enemigo interno, la sombra del auto saboteo.

Todos tenemos la inmensa capacidad de lograr aquello que nos proponemos, más allá de lo que muchos consideran posible. Todo es un camino entre miles y es un camino de resistencia, pero podemos aprender a configurar el código de destino cuando llega el momento de aceptar  que hay más, y que realmente nos merecemos una vida cónsona con el ideal que somos, y en ese fluir hacia ese destino, ponemos al conductor del autobús en espera, y nos apoderamos de su asiento.

Una decisión individual y libre, ese proceso de ignición, en un momento de intensa emoción puede alterar el curso de nuestra vida para dirigirlo a un destino particular, potenciador y diseñado bajo nuestros propios principios y valores. Steve Jobs, La Madre Teresa, el joven skater venezolano Alfonzo “ALCA” Mendoza, y muchos otros que han vivido y viven desde quienes realmente son, gozando una existencia diseñada a su medida, inspirándonos a ser mejor cada día han codificado su destino.

 

Existen 3 fuerzas que van a definir el destino que veremos manifestar. Se comienza mas allá de las lecciones, formulas y modelos. Empieza por ser sincero, brutalmente honesto consigo mismo o misma, para observar su vida y responder, ¿Es esto lo que realmente quiero?

La primera fuerza detrás del código tiene que ver con la forma como estamos cableados por dentro para satisfacer necesidades humanas. Define los motivos por las cuáles tomamos acción.  Por vías positivas o destructivas satisfacemos necesidades humanas. Esta fuerza viene a ser como el motor que impulsa las acciones que tomamos. En  ésta lamina las resumo:

 

Podrás satisfacerlas al mismo tiempo siendo un excelente esposo o profesional. Pero también las logras satisfacer siendo un aventurero ladrón de joyas. Se siente igual. La mente no discrimina. La fuerza que guía nuestro destino es ese objetivo que persigue el que conduce nuestra menta inconsciente. La forma en que se satisfacen las 6 necesidades humanas: Las 4 de la personalidad y las 2 más elevadas: Contribución y Crecimiento.

El truco en la reconfiguración de tu código de destino es seleccionar cuales son las acciones que vas a tomar para satisfacer estas 6 necesidades por vías constructivas y plenas. El efecto es acumulativo, mientras más necesidades ves satisfechas en una misma actividad, mas plenitud se siente. Más es mejor. Piensa en la actividad que más te apasiona realizar y veras que satisface 3 o más de las 6 necesidades humanas.

La segunda fuerza que interviene en el código de destino es nuestro modelo del mundo. Como estamos configurados para establecer significado con el entorno que nos rodea, el mundo que vivimos, la realidad que experimentos y la identidad que asumimos.

 

Esa segunda fuerza tiene 8 niveles y define el mapa por el cual navegamos el camino de la vida. Está determinada por niveles lógicos ascendentes que nos relacionan con el mundo en que vivimos:

  • Lo que nos rodea
  • Lo que hacemos
  • Lo que sabemos hacer
  • Lo que creemos saber hacer
  • Los valores que soportan esas creencias
  • Lo que creemos que somos
  • Lo que terminamos siendo
  • Lo que realmente somos

Esta escala va desde las reacciones ante nuestro entorno en espiral ascendente hasta nuestra creencia más profunda acerca de nuestra identidad. Dentro de nuestro sistema de creencias, la más importante tiene que ver con quiénes somos. Siempre nos mantendremos consistentes con aquello que codificamos como nuestra identidad. Lo que somos.  Lo que somos es lo que definimos ser de acuerdo a lo que deseamos lograr y la forma cómo queremos vivir. Por diseño propio, no por reacción.

Practica cambiar de identidad, experimenta con la posibilidad de ser quien realmente quieres. Aprende algo nuevo, completa un desafío físico, toma clases de tango, kite surf, paracaidismo, eso revolverá las aguas de lo que defines que eres. Te dará una nueva perspectiva de lo que eres capaz y de lo que puedes decidir hacer. Tu identidad está en constante evolución, es hora de que te apoderes del asiento del conductor de tu bus y le metas el turbo. Soñar en grande para vivir por diseño es ser realmente quien eres, sin miedo a perder lo que consideras necesario. Completamente libre para elegir la forma en que respondes a lo que sucede.

 

La tercera fuerza que viene a ser el combustible de alto o bajo octanaje. Es el poder que genera nuestras emociones. Pueden ser potenciadoras o desempoderantes. La emoción pondrá en marcha el logro de acciones concretas que generan crecimiento y que a su vez generan aprendizajes. Ese motor emocional viene dado por la forma como observamos el entorno, a lo que nos enfocamos de forma continua día a día, y los pensamientos que conectamos con esto. El resultado se siente en energía. La motivación no es más que motivos apasionantes para tomar acción.

¿Te sientes decaído? Muévete, oxigénate, rompe esa estructura de flojera y espabílate para que tomes acción ¡Emociónate!  Así de simple, sin terapia, sin quiebre, sin cambiar de observador. Tu observador (si es que realmente existe uno)  terminará aceptando  tu comando directo. Esta 3ª fuerza es la que pone en movimiento todo lo demás y la puedes cambiar a consciencia y de inmediato.

El código del destino es lo que ya está dentro de ti. Con tantas creencias limitantes programadas por otros desde hace tantos años, ese código real de tu verdadero brillo quedó escondido detrás de telarañas de cable cruzado. Como dijo Michelangelo Buonarroti al completar su David, “solo quité la piedra que lo estaba opacando”, así descubrirás tu código del destino, solo quitarás los corto circuitos que estaban evitando ponerlo a funcionar. Siempre está ahí para permitir que manifiestes la vida que solo tú puedes diseñar para ti.

Vive con Pasión, Ama con entrega, Actúa desde tu Verdad.

Saludos,

Fer

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10 Elementos para vivir desde tu meta más alta

Coaching puede acelerar el logro de metas puntuales para impulsarnos a crear una estructura de crecimiento y aprendizaje, permite oxigenar nuestra  percepción de las cosas para verlas tal cual son y abrir el campo de observación a otras posibilidades que antes habíamos contemplado. Queda un área importante a indagar y es el de las metas de alto calibre.

Mientras más alta es la meta, mientras más desafiante y hasta descabellada resuene, más intervendrá el elemento oculto de la creencia limitante por parte de la persona y por parte del coach si no se despega de su propio ego. La meta de alto calibre es aquella que responde a las preguntas:  ¿Qué harías si tuvieses TODOS los recursos a tu disposición, si tuvieras todo el tiempo? ¿Cuál es tu idea apasionante y peligrosa? ¿Qué es lo que realmente quieres? ¿Qué te apasiona? Estas son preguntas que solo responde la parte tuya poseída por el arquetipo Mago, y deben ser comunicadas desde el Mago. El coach debe estar convencido del potencial del coachee para lograrla.

Dejar soñar es el elemento fundamental en el proceso de determinar las metas de alto calibre. Son esas metas guardadas, las que no nos atrevemos a declarar por lo frágil que son ante la crítica interna y externa, por lo absurdo que pudiesen sonar a otros, pero son precisamente esas metas las que producen la indiscutible conexión con la razón de  ser, con la frecuencia vibratoria de la pasión y la expectativa. Nos regresa a estados de inmensa creatividad y emoción. Tocan un nivel de comunicación donde lo inconsciente sale a la superficie.

No importa lo que puedas interpretar con la llamada realidad, si resuena con tu emoción por transitar una vía de placer y pasión, entonces esa es la que podrás definir como meta. Cada acción que tomes en el avance hacia esa meta seguirá dándole combustible a tu pasión directa dándote más recursos para resolver y avanzar ante las metas puntuales, el resultado es mayor felicidad y un propósito que solo tu sabrás, que te hace sonreír y hace que los demás piensen, “este sabe algo que yo no sé.”

Michael Ray, Profesor de Creatividad e Innovación de la escuela de Maestría de Administración de Empresas de Stanford University, nos plantea 10 elementos para vivir tu meta más alta, de los cuales deseo reslatar 8:

1. Avanza más allá de la pasión y el éxito.

2. Transita tu propio camino.

3. Vive con tu meta más alta.

4. Encuentra tu verdadera prosperidad.

5. Convierte temores en puertas para atravesar hacia nuevas formas de operar.

6. Relaciónate desde el corazón.

7. Experimenta sinergia con cada movimiento.

8. Conviértete en un líder generativo.

9. Integra tu lado mago-creativo-irresponsable con tu sabio rey-analítico-preocupado

10. Disfruta el instante.

“Esto es un camino que dura toda la vida – no importa tu edad, el proceso de encontrar lo que funciona para ti y descubrir un camino a transitar le da significado a tu existencia. Continuamente descubres lo que significa tu relación con tu meta más alta. Al crear desde la meta más alta y mantener tu rumbo, inspiras a otros. Esto se vuelve tu legado.”  Michael Ray, Your Highest Goal.

Al ver que los desafíos y obstáculos son puntos de reflexión y aprendizaje, comienzas a actuar desde otro espacio de energía de enfoque total. Encuentras un sentido detrás de las nubes oscuras que naturalmente invaden el camino de la vida. Quizá duela más porque aceptas la emoción tal cual es, sin amortiguadores, pero importa menos, porque rebotas más rápido a una estructura de proactividad y sentido de las cosas.

El ego quiere que te aguantes en la zona de comodidad, va a aceptar con dificultad que avances a metas pequeñas y medianas de expansión, la batalla es activa. Pero la gran meta, el gran sueño: Subir el Kilimanjaro, correr el maratón del Sables, nadar el canal de la mancha, hablar en conferencias mundiales, surfear Sunset Beach, construir una torre de oficinas, vivir en una isla privada, etc. son nociones muy fáciles de debatir y descalificar.

Eso no es realista.” Grita tu crítico interno ¡No importa! Ese es precisamente el punto de las metas de alto calibre. No es la situación, es la emoción que induce. Solidificar en tu mente la imágen del alcance de tus ambiciones más profundas es desatar el poder ilimitado de generar nuevas acciones utilizando los recursos que ya posees. Eso es lo que inspira. Así funcionamos. Eventualmente la meta se va clarificando a través de los diferentes logros en el camino, es toda una aventura.

Marcar un impacto positivo en la vida de otros, crear nuevas relaciones, nuevas emociones, nuevas estructuras de amabilidad en el mundo mediante tus acciones y el reflejo de tu propio brillo, te permite entender lo absurdo de perseguir aquello que pensamos encontrar en lugares equivocados. La pregunta adecuada puede abrir el portal al espacio donde se encuentra tu verdadera pasión.

Sueña hacia adentro, mira y actúa hacia afuera. Tu situación actual es el producto de cada decisión que has tomado durante toda tu vida. ¿Acaso no es el tiempo preciso para aceptar la responsabilidad de mejorar nuestras vidas y la del mundo que nos rodea? ¿No es el momento de reconocer que somos diferentes y que lo que criticamos en otros es una fuente de percepción magnificada de lo que realmente queremos cambiar en nosotros? ¿No es momento de focalizarnos en nuestras fortalezas y atender nuestras debilidades? ¿Qué vamos a hacer al respecto para celebrar de una vez por todas el espíritu humano y fusionarnos con ese potencial ilimitado que habita en cada persona?

Todo es una decisión libre, tú no TIENES que hacer nada ¿O si? Si se siente bien ¡hazlo!

Noticias de El Ejecutivo Surfista

La ICC estará dando un congreso el 18 y 19 de Octubre en Santiago de Compostela, lo cual cae magníficamente bien en el viaje que estaré realizando para completar  la segunda parte del segundo libro de El Ejecutivo Surfista: El Arte del Camino. Ese viaje va desde Mundaka, lugar donde se supone que se encuentra Frank Skylar, a Santiago de Compostela y luego a un sitio secreto en las costas de Portugal, donde se establecerá la batalla final entre los personajes que componen la historia del camino a la iluminación.  La edición impresa se lanzará para Diciembre de este año por la editorial Cognitio.

Mientras tanto, estaré entre la Certificación de Life Coaching en Margarita, Peru, Maracaibo y Guatemala, potenciando habilidades de life coaching, surfeando y disfrutando de esta maravillosa aventura.

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